Nasveti in trendi

Zakaj se je dobro poljubljati?
Ah, sladki in strastni poljubi! Njihovega pozitivnega učinka se niti ne zavedamo. Pa poglejmo, kako vplivajo na zdravje.

1. Zaradi poljubljanja smo srečnejši. Med poljubljanjem se namreč v možganih sproščajo hormoni dobrega počutja: dopamin, oksitocin in serotonin.

2. Med strasnim poljubljanjem se aktivira veliko obraznih mišic, torej je poljub odlična obrazna gimnastika in preventiva proti gubam.

3. Zaradi 1 minuto dolgega poljuba lahko izgubimo 12 kcal. Znanstveniki ocenjujejo, da če se vsak dan poljubljamo vsaj 3 minute, na leto izgubimo okoli 3 kg.

4. Poljubljanje pozitivno vpliva na duševno zdravje, spomin in sposobnost koncentracije, saj poljub izboljša prekrvavitev in presnovo, možganske celice pa se nasičijo s kisikom.

5. Poljub je najboljši način, da brez besed izrazite svoje občutke partnerju. Če želite dragemu pokazati ljubezen, ga enostavno poljubite!



5 pravil za popoln nanos šminke
Dobite veliko komplimentov glede sočnih ustnic? Srečnica! Čas je, da jih poudarite. Tukaj je 5 nasvetov, kako to storiti.

1. Poudarite samo eno. Ženske, ki nanesejo močna ličila na oči in temno šminko, lahko izgledajo preveč vpadljivo. Če se odločite za šminko žive barve, kot je na primer rdeča, naj bodo oči naličene nežno in brez drznih poudarkov. Velja tudi obratno - močno naličene oči vsekakor privlačijo pozornost, zato na ustih uporabite lip gloss ali svetlejšo barvo šminke, ki ne izstopa.

2. Če imate tanke ustnice, se izogibajte temnim barvam šminke, kot je na primer rdeča ali vijolična. Te barve naredijo ustnice vizualno še tanjše. Previdno tudi z oranžnimi in rjavimi odtenki, zaradi teh nians lahko zobje izgledajo rumenkasto.

3. Za popolni nude učinek ustnice enostavno prekrijte s korektorjem ali osvetljevalcem. Tako bodo pred nanosom šminke ali glossa praktično brezbarvne. 

4. Naj se šminka ne pozna na zobeh ali kozarcu! Najpreprostejši trik, ki vedno deluje: kazalec dajte v usta, jih stisnite in povlecite prst iz ust. Vsa odvečna šminka ostane na prstu.

5. Izberite pravo barvo za vašo polt. Če imate zelo svetlo polt posezite po odtenkih jagodičevja in prosojnih rožnato-rdečih tonih. Srednje svetli polti se podajo klasična rdeča in koralna barva. Skoraj vsak odtenek pa pristaja srečnicam z olivno poltjo, najbolj osupljivo bodo izgledale rožnate ali rjavkaste nianse. Pri temni polti se odločite za odtenek temnega vina ali mahagonija.
Zanimiva dejstva o biserih
Ali ste vedeli?
   
1. Najstarejši znani nakit iz bisera je bil najden v sarkofagu perzijske princese, ki je umrla leta 520 pred našim štetjem. Biserna ogrlica je na ogled v pariškem muzeju Louvre, pripisujejo se ji magične lastnosti.

2. Posebnost biserov je gotovo tudi v njihovem nastanku, saj nastanejo kot reakcija na moteč predmet v notranjosti lupine školjke (predvsem ostrige).

3. Biseri so običajno beli s kremastim, rožnatim ali vijoličnim odtenkom. Najdemo pa jih tudi v sivi, zeleni, modri ali črni barvi.

4. Slavni biser La Peregrina je bil za Napoleona pretihotapljen iz Španije, kasneje ga je na dražbi kupil igralec Richard Burton za svojo ženo Elizabeth Taylor. Po njeni smrti so biser prodali na dražbi za rekordno ceno 11,84 milijona ameriških dolarjev!


Korenčkov smoothie za boljši vid

Ste naveličani korenja v solati? V 5 minutah si lahko pripravite z vitamini bogat in osvežilen korenčkov smoothie. Korenje vsebuje veliko vlaknin in vitamina A in lahko pripomore k izboljšanju vida, lepši koži in bolj sijočim lasem. 

Potrebujemo:  

- 6 korenčkov
- 2 dl pomarančnega soka 
- 1 jabolko
 
Priprava: korenje ostrgamo in narežemo, jabolko olupimo in narežemo, nato oddamo pomarančni sok in vse skupaj zmešamo v mešalniku in takoj postrežemo. Za bolj svež okus lahko dodate nekaj kock ledu ter dekorativno okrasite s svežimi listi mete. Njam!

Foto: tiverylucky/freedigitalphotos.net


Fatalka.si uporablja piškotke. Z nadaljnjo uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo piškotkov. nastavitve
DA, strinjam sе